蒸蕃薯米饭
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我家小宝贝最近肠胃不好. 拉臭的时候总是很辛苦.
听老人说多吃蕃薯有助于通便润肠.
中午弄了这个蕃薯饭,不知道明天拉臭还会不会问妈妈:拉不出来.
烹饪步骤
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步骤 1/7
美味的黄色蕃薯 -
步骤 2/7
切成块块
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步骤 3/7
大米，最好用农家米
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步骤 4/7
大米用温水浸泡着，把切好的蕃薯放进去
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步骤 5/7
把装有大米和蕃薯的碗放在高压锅里
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步骤 6/7
时间为三十分钟即可
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步骤 7/7
美味的蕃薯饭喷喷香哦
小贴士
高压锅蒸的话,三十分钟即可，建议切小块点
发布于 2022-11-03
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