削了一个紫薯打了点紫薯豆浆，心情瞬间明亮起来。它不仅有颜，味道也非常的好，紫薯微甜，也就不需要再加糖了，想想以前喝纯豆浆没有糖我是喝不下去的，最近不管是豆浆还是米糊都没有再放过糖，似乎越来越健康了，不过任何豆浆都要适量，并非多多益善，也并不是所有的人都适合喝豆浆，一定要谨听医嘱。