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香蕉牛奶汁
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心远钟疏是

喝新鲜果汁能让皮肤明亮而透明,运动后喝一杯果汁,有助于缓解口喝,迅速恢复体力。饭后一杯果汁可以平衡膳食。自从有了伊尔浦原汁机,总在试做各种果汁,体验不同味的果汁,也不知道怎样搭配才最营养最健康。

时间:10分钟内
食材
牛奶 200g
香蕉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    备牛奶和香蕉
  • 步骤 2/5
    先倒进牛奶,再放香蕉不粘机身,因为香蕉比较粘吧
  • 步骤 3/5
    再放进香蕉
  • 步骤 4/5
    边榨边放
  • 步骤 5/5
    榨好的汁
小贴士

试做的香蕉牛奶汁。

发布于 2020-02-20
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