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牛奶南瓜羹
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桓景逸糜

无人问津的南瓜,独自呆在角落里是不是会觉得特别委屈?一时间,改变计划,没人来搭理你,让我来搭理你好了。否则,你就只能去垃圾堆里呆了。。。。牛奶南瓜羹,一个主意忽然跳上心头。或许也可以将南瓜切碎放在牛奶里煮熟吧?不过,似乎用微波炉会更省事一点。勾个芡汁儿,会让奶汁变成浓稠一点,不过,还是省了吧,费事儿。。。其实,就这样也不错。加点蜂蜜,让它更甜蜜一点。。。

时间:10-30分钟
食材
牛奶 200g
南瓜 200g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    主料
  • 步骤 2/8
    南瓜洗净外皮,放入微波炉叮熟
  • 步骤 3/8
    出炉稍凉
  • 步骤 4/8
    用勺挖出南瓜肉
  • 步骤 5/8
    放入碗中捣碎
  • 步骤 6/8
    将牛奶与南瓜泥一起放入锅中
  • 步骤 7/8
    中小火加热至沸,再煮2-5分钟
  • 步骤 8/8
    倒入碗中,加入蜂蜜调味食用
小贴士

此羹也可以不煮,直接将南瓜泥与牛奶搅拌混合均匀即可食用。

南瓜与牛奶的比例可以根据自己喜好随意变化。

发布于 2019-06-27
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