jxcaipu logo
苹果鸡蛋三明治
9.7万 热度 102 收藏
想放假

小朋友不爱吃苹果，在三明治里添加少量的水果，不用特意提醒，因为鸡蛋和午餐肉的吸引而淡化了苹果的存在，愉悦中用餐，不知不觉的吃完了。

时间:10分钟内
食材
吐司 4片
苹果 半个
鸡蛋 1个
午餐肉 1片
油 适量
沙拉酱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    备好食材：鸡蛋、吐司片、午餐肉、苹果
  • 步骤 2/13
    平底锅免油烧热，吐司片两面烙片刻，铲起
  • 步骤 3/13
    继续热锅，放少许油，下午餐肉略煎一下，铲起放在碗中
  • 步骤 4/13
    原锅热油，下鸡蛋煎至两面焦黄色
  • 步骤 5/13
    苹果去皮去芯，切厚片，放在盐水里浸泡一下，防止氧化变黑
  • 步骤 6/13
    切去吐司四边的焦皮
  • 步骤 7/13
    取出一块吐司，挤上沙拉酱
  • 步骤 8/13
    放上午餐肉
  • 步骤 9/13
    再铺一层吐司片，每个接口挤点沙拉酱
  • 步骤 10/13
    铺上鸡蛋
  • 步骤 11/13
    再铺一层吐司
  • 步骤 12/13
    铺上苹果，挤点沙拉酱
  • 步骤 13/13
    最后铺上吐司片，用刀修切整齐四边，即可开动
小贴士

吐司片略煎一下口感好，午餐肉里有咸味，再配上沙拉酱的味道，煎鸡蛋时不用加盐。

发布于 2020-04-01
312
相关菜谱
写评论