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玉米渣粥
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褐次话安接

玉米维生素含量非常高玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。植物纤维素含量丰富玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动。今天做的是玉米渣粥。

时间:30分钟-1小时
食材
玉米渣 150g
碱面 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    锅放水烧开。
  • 步骤 2/8
    准备玉米渣。
  • 步骤 3/8
    水开将玉米渣放入。
  • 步骤 4/8
    开锅。
  • 步骤 5/8
    加适量的碱面。
  • 步骤 6/8
    小火熬。
  • 步骤 7/8
    熬至粥粘稠。
  • 步骤 8/8
    做好的粥，很好吃咯。
小贴士

熬粥小火，熬的时间长些。

发布于 2020-02-12
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