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西柚薄荷沙拉
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褒花颜与夏

西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。

时间:10分钟内
食材
西柚 250g
薄荷 适量
糖粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    西柚洗净
  • 步骤 2/6
    对半切开
  • 步骤 3/6
    肉取出，切块
  • 步骤 4/6
    加入薄荷
  • 步骤 5/6
    将西柚肉，薄荷放入西柚壳中
  • 步骤 6/6
    表面撒上糖粉即可。
小贴士

做好后，尽快食用。

发布于 2020-02-17
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