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鲜榨苹果汁
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苹果汁调理肠胃,促进肾机能,预防高血压
时间:10分钟内
食材
苹果
1个
凉开水
150ml
柠檬汁
几滴
烹饪步骤
步骤 1/4
苹果洗净,去皮,切小块
步骤 2/4
将苹果,凉开水,柠檬汁全部放入料理机中
步骤 3/4
搅打10秒钟即可
步骤 4/4
入杯饮用
小贴士
因为苹果很容易氧化,加入柠檬汁有防止氧化的作用
发布于 2022-03-27
261
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