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豆香水果汤圆
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国喌其实个爱你

自打在好豆兑换了这台豆浆机后，真是给我家餐桌增添了不少亮丽的色彩都说一台称心如意的豆浆机，就是一座“家庭豆腐作坊”你的豆浆机还只在做简单的豆浆吗，这样对于豆浆机可真是大才小用呢有豆浆机的朋友，应该充分利用豆浆机的价值哈所以今天跟大家分享一道豆香水果汤圆让我们一起利用豆浆机做出多彩的美味，开启健康的生活吧这次利用豆浆煮出来的汤圆无比好吃豆香的浓郁加上水果的香甜让家中从不喝豆浆的人都吃了两碗呢冬天喝上这么一碗，热腾腾的，暖胃又暖心

时间:10-30分钟
食材
糯米粉 500g
黄豆 100g
南瓜 40g
紫薯 40g
菠菜 50g
小番茄 40g
火龙果 适量
猕猴桃 适量
冰糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/26
    黄豆泡发一夜洗净
  • 步骤 2/26
    放入豆浆机内，加适量清水
  • 步骤 3/26
    选好功能键制作豆浆
  • 步骤 4/26
    沥出豆渣，豆浆留出备用
  • 步骤 5/26
    小番茄洗净，去蒂切块
  • 步骤 6/26
    放入豆浆机内，加入1比1的清水，打成番茄浆
  • 步骤 7/26
    用漏网过滤出番茄汁
  • 步骤 8/26
    糯米粉加适量番茄汁，用筷子搅拌成絮状
  • 步骤 9/26
    和成面团，盖保鲜膜醒15分钟
  • 步骤 10/26
    南瓜去皮去瓤洗净后切小块
  • 步骤 11/26
    放入豆浆机，加适量清水
  • 步骤 12/26
    打成南瓜汁后用漏网过滤
  • 步骤 13/26
    留出南瓜汁备用
  • 步骤 14/26
    用同样的方法做出菠菜汁
  • 步骤 15/26
    也做出紫薯汁
  • 步骤 16/26
    将打好的汁加糯米粉和成四种不同颜色的面团
  • 步骤 17/26
    依次做成小汤圆
  • 步骤 18/26
    火龙果切成丁备用
  • 步骤 19/26
    猕猴桃去皮后也切丁
  • 步骤 20/26
    之前打好的豆浆入锅中烧开
  • 步骤 21/26
    放适量冰糖
  • 步骤 22/26
    下入小汤圆
  • 步骤 23/26
    煮至汤圆浮上水面
  • 步骤 24/26
    捞出盛入碗内
  • 步骤 25/26
    浇些煮汤圆的豆浆
  • 步骤 26/26
    将水果放入，拌匀即可食用
小贴士

①和好面团后要包上保鲜膜醒10多分钟

②制作汤圆时将面团在手心搓圆即可，大小根据个人喜欢

③做好的汤圆可以撒点糯米粉，以防互相粘连

发布于 2020-02-21
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