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土豆燕麦八宝粥
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胆怯respectable

以前自己用高压锅压出来的粥都非常的不均匀，食物容易烂的不成形，苏泊尔高压锅8分钟就能搞定，软烂的食物却能保持完整，吃在嘴里软到心里、八宝粥的材料是随意自己搭配的。加了土豆粒虽然熟透软，却没有烂，这是最让人惊喜的地方。

时间:10-30分钟
食材
大米 20g
土豆 半个
花生 20g
红豆 10g
黑豆 8g
黄豆 8g
薏米 20g
燕麦 10g
清水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    先把豆类和花生仁薏米泡一晚上。洗净后待用。
  • 步骤 2/7
    燕麦待用。
  • 步骤 3/7
    土豆切小粒泡清水洗净待用。
  • 步骤 4/7
    高压锅加入大米。加入豆类。清水洗净。
  • 步骤 5/7
    加入清水，倒入土豆粒。加入燕麦片。
  • 步骤 6/7
    煮至上汽后小中火8分钟即可。
  • 步骤 7/7
    做早餐非常的有营养。
小贴士

豆类可以按照自己需要的加减。土豆可放可不放。

吃的时候可以加点白糖。

发布于 2019-08-06
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