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維果C酸奶冰棒
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郭芙蓉

酸奶中含有大量活性乳酸菌,能夠有效調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘,有清腸減肥效果。酸奶的吃法多多,有一種就是做冰棒了,說到做冰棒,不得不要說一下模真這事兒,通常的塑膠模脫模不好用,要用溫水泡泡,才可以脫出來,實在麻煩,所以我在喜地商城溜達時,一下子看中了出品自義大利的冰棒矽膠模,哈...手又忍不住了,維果C酸奶冰棒就是用這款利器做的,冰棒脫模真是好輕鬆;我在喜地經常看到便宜品質又良好進口貨,好想全部擁有呀...維果C酸奶冰棒做法簡單,充滿多多的維生素c,有益健康,是種吃不胖的零食。

時間:1-2小時
食材
固型酸奶 1.5瓶
楊梅 50g
奇異果 1個
冰棒木 4支
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    各材料
  • 步驟 2/8
    楊梅用鹽水泡一會
  • 步驟 3/8
    楊梅與奇異果取肉切任意形狀
  • 步驟 4/8
    取小許楊梅肉與2匙的酸奶混合搗碎
  • 步驟 5/8
    取冰棒模,各放點楊梅與奇異果
  • 步驟 6/8
    倒入調色的酸奶與原色酸奶
  • 步驟 7/8
    插入木棍入再填入酸奶與水果,也是任意放的
  • 步驟 8/8
    入冰箱冷凍4小時以上,取出脫模即可食用
小貼士

如果所用的水果不夠甜,可以加點蜂蜜,更加美味

釋出於 2022-12-27
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