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香瓜酸奶昔
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愛賣萌penalty

香瓜我這兒很貴,前一陣是16元一公斤,這幾天價格小降了一些,12元一公斤。聞著特香,那香瓜的花紋特別的好看,黃綠相間,切開瓜肉時,一股自然的清香撲鼻而來,金黃色的瓜汁直流,吃一口香甜可口。每次都買幾個不吃聞著也是香的,等著閨女回家吃。閨女回家第一句話就是:“媽媽,你今天做啥菜沒有?“我要說沒做,”那你怎麼不做了,那家裡有啥水果沒有,都拿出來,我的多吃點,中午沒吃飽,那飯超難吃”,這就是我的“皮卡丘星人”閨女。每次回家都嚷著餓死了,老公老說是從牢房的出來的。香瓜現在中國各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食過量,即會中毒。據有關專家鑑定,各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養,對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。

時間:10分鐘內
食材
香瓜 600g
酸奶 400g
白糖 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    主料:香瓜、酸奶 輔料:白糖
  • 步驟 2/7
    把香瓜洗淨切開,去掉內瓤外皮
  • 步驟 3/7
    切小塊
  • 步驟 4/7
    加料理機裡,加白糖
  • 步驟 5/7
    打成瓜汁
  • 步驟 6/7
    倒進碗里加酸奶
  • 步驟 7/7
    拌均勻即可
小貼士

香瓜很多水分,不用加 純淨水

多榨一些,放冰箱冷藏隨時可以吃

釋出於 2020-02-06
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