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西柚汁
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fringe大力水手

高血壓患者常服用降壓藥,以排除體內多餘的鈉,維持身體正常的生化代謝平衡,但同時往往又使體內必需的鉀流失。而鉀對於維護心臟、血管、腎臟的功能,是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此,是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。

時間:10分鐘內
食材
西柚 200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    西柚洗淨
  • 步驟 2/5
    挖出果肉
  • 步驟 3/5
    放入料理機中
  • 步驟 4/5
    打碎
  • 步驟 5/5
    倒出即可。
小貼士

做好後,儘快飲用。

釋出於 2022-04-13
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