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哈密瓜奶昔
2.1萬 熱度 150 收藏
安和醉江南倦客

哈密瓜有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效。 適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者,有清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用。週末買了個回來,味道十分的清甜,寶貝特愛吃,順便做了杯奶昔,味道還不錯,適合夏天季節飲用。

時間:10分鐘內
食材
哈密瓜 150g
牛奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將哈密瓜清洗乾淨。
  • 步驟 2/8
    切開,去掉瓜囊和瓜籽。
  • 步驟 3/8
    去皮。
  • 步驟 4/8
    切小塊。
  • 步驟 5/8
    放入料理機,加入牛奶。
  • 步驟 6/8
    打磨成汁即可。
  • 步驟 7/8
    美味的哈密瓜奶昔就做好啦。
  • 步驟 8/8
    非常美味的夏日飲品~要儘快飲用哦。
小貼士

1、做奶昔時,要選熟的將哈密瓜,去皮、籽、瓜襄。

2、可以多放點牛奶,少放點哈密瓜。

3、打好的奶昔要儘快飲用。

釋出於 2023-05-13
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