偶然間看到別人做的這個哈密瓜盅，覺得應該很好吃，兒子喜歡吃哈密瓜、喝酸奶，正合我意，現在是哈密瓜季，外面賣的哈密瓜都說是新疆的，其實真正新疆的我這邊買不到，哈密瓜分綠皮、黃皮的兩種，總覺得綠色的哈密瓜好吃，抱著試試看的心態買了一個綠皮哈密瓜，沒想到非常甜

哈密瓜的功效比較多，常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除煩熱、防暑氣等作用。因為吃哈密瓜對人體造血功能有著顯著的促進作用，因此哈密瓜還可以用來作為貧血的食療之品，每天吃半個哈密瓜可以補充水溶性維生素C和B族維生素，能確保機體保持正常新陳代謝的需要。