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苹果蜂蜜糖水
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notify孤单

现在市场饮料鱼龙混杂，所以我妈就给孩子自制饮料，这个苹果蜂蜜水，当天熬当天喝，干净卫生，还助消化，适合全家人喝。

时间:30分钟-1小时
食材
苹果 200g
冰糖 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    苹果洗净。
  • 步骤 2/8
    去皮。
  • 步骤 3/8
    切成薄片。
  • 步骤 4/8
    热水烧开。
  • 步骤 5/8
    将苹果皮放入。
  • 步骤 6/8
    放入冰糖。小火熬15分钟。
  • 步骤 7/8
    煮好后，放一旁冷却，大概半小时，水变温后，放入蜂蜜。
  • 步骤 8/8
    如果喜欢喝凉的，用凉水冰。待彻底凉后，才可以放冰箱。
小贴士

蜂蜜不能放热水中，否则营养成分破坏。

热的水也不能放冰箱。

发布于 2019-12-03
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