平时喜好的水果放在桌上就会忘记吃,而且吃完苹果就吃不下别的了,偶尔做个沙拉还是不错的,可以吃到各式各样的水果。当然,前几日刚听到,说是沙拉也要少吃,油脂太大,偶尔吃吃还可以。
沙拉含有大量的油脂,偶尔吃吃还可以,减肥的尽量不要食用啊。