水果沙拉
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寒蓝釉

喜欢看好莱坞的电影,一边看其中的英雄美女,一边看其中的风景美食。总是被各式的西餐诱惑到口水直流。一个个的派对里面总也少不了水果沙拉的身影。馋了,咱也自己弄一个。

时间:10分钟内
食材
黄瓜 20g
苹果 50g
桔子 20g
猕猴桃 50g
西红柿 50g
野葡萄 10g
香蕉 50g
黑芝麻 10g
沙拉酱 20ml
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好水果
  • 步骤 2/7
    采摘的野葡萄
  • 步骤 3/7
    水果切粒
  • 步骤 4/7
    用生菜垫底装盘
  • 步骤 5/7
    沙拉酱装袋,挤上沙拉酱
  • 步骤 6/7
    撒黑芝麻装饰
  • 步骤 7/7
    最后撒上野葡萄点缀
小贴士

1、水果尽量选择新鲜水果

2、沙拉酱用香甜口味

3、炒熟的黑芝麻即可增香,又可点缀

发布于 2020-02-05
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