如果自己做早餐，我都尽量让早餐的原材料种类更丰富一些，色彩更靓丽一些，口感更丰富一些，这样的早餐再配以悠闲享受的心情，真真是极好的。而且想要做到这些，也并非需要多么复杂的步骤，你看，花五分钟煎一张椒盐味道的手抓饼，然后把各种蔬菜切一下，淋上油醋汁，撒上现磨黑胡椒拌匀了，再配上一杯草莓味道的酸奶，这就是一份怡人的早餐咯！
我喜欢蒜醋汁黑胡椒沙拉，热量相对较小。您也可以直接用沙拉酱来做。
椒盐手抓饼在超市的冷冻冰柜应该可以找到，我用的是思念牌的，有各种口味，我比较喜欢葱香味和椒盐味的。