搜索菜谱、食材
黑乌龙水果茶
9.4万 热度 745 收藏
褚夏双勤

黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类。号称有抑制脂肪吸收的效果!加入柠檬后的黑乌龙茶瘦身效果更好哦，想要瘦身的姑娘们可不要错过了。

时间:10分钟内
食材
黑乌龙茶 7g
柠檬 4片
桑葚 5粒
甜瓜 半个
橙肉 少许
小番茄 4个
樱桃 8个
蜂蜜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    水果洗净切块
  • 步骤 2/8
    桑葚、柠檬化冻（我用的自己做的冰鲜的，可以用鲜的）
  • 步骤 3/8
    樱桃洗净
  • 步骤 4/8
    取黑乌龙茶适量
  • 步骤 5/8
    将茶叶倒入茶壶漏斗冲入少量100度开水稍微浸泡
  • 步骤 6/8
    倒出不要，再次冲入开水浸泡2分钟
  • 步骤 7/8
    倒入所有的水果浸泡5分钟，调入蜂蜜即可饮用（所有的水果放入微波叮30秒再加入更好）
  • 步骤 8/8
    开始吧
小贴士

所有的水果放入微波叮30秒再加入更好

发布于 2019-08-30
评论
相关菜谱