这几天大姨妈来，想吃水果又怕太冷，其实很早就听说水果煮一下比生吃更营养，而且我还挺喜欢吃糖水水果呢！之前也会偶尔煮一些糖水水果，感觉香香甜甜的，冬天照样可以吃水果。这次加了些红茶一起煮，还用蜂蜜调味，感觉口感更棒。
1、红茶泡水滤茶叶留汁
2、苹果、梨削皮切块同煮
3、加入柠檬和菠萝，关火，调蜂蜜食用