水果花茶
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trolley心慌

上周六的下午,带孩子出门,大超市里面逛了二,三个小时,出门的时候是大包小包,大购物顺便大败家,各式吃吃喝喝的东西是买了不少,拎在手上死沉死沉,真是后悔没有带拖车,也忘记叫上男苦力了,看似温柔的女子,往往就是这种时候,活生生的被逼成了女汉子,嘻嘻。。。

走出超市,咱家的娃儿,就叫着肚子饿了,午餐在家吃的,他确实吃的也不多,叫着饿了咱当娘的也不能不管了,超市的门口,有一家西餐厅,我们以前也是经常会光顾的,进去歇歇脚,顺便给小子叫点东西吃;每回去西餐厅,孩子都叫牛排吃,这一回也不例外,点了一份黑椒味儿童牛排套餐,也就是牛排一份外加一杯果汁,我看了看菜单,点了一壶水果花茶,就这一些东西,一共花了106元;说起那水果花茶,它可是最近几年很流行的喝法,各式的水果用小炉火温着,喝起来也是蛮有滋味的,只是这价格嘛,相当不便宜,小小的一壶就要38元呢,反正我是没有喝多少,就见壶底啦。

因为没有喝高兴,周末的下午,我在家自制了一份水果茶,用了菠萝,苹果,柠檬,百香果,调合味道加了一点点蜂蜜;满打满算的,成本不超出10元呢,自己煮的,喝起来也放心,我娘亲跟孩子,直夸我心灵手巧,说这样的水果花茶,可比外面卖的饮料强多了,呵呵。。。

咱这花茶,是热喝,冷喝都非常不错的,不过精灵给大家提个醒,肠胃不是特别好的人,还是尽量少喝冰的哈,放温了喝就行。

几样水果,一个水壶,就能搞定美味又可口的花茶,约几位闺蜜,再备一些小点心,妥妥的下午茶会嘛。喝着放心,喝出美丽健康,你还不行动吗?

时间:10分钟内
食材
苹果 1个
雪梨 1个
柠檬 1个
菠萝 半个
百香果 1个
蜂蜜 20ml
过滤水 1500ml
精盐 3g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    主要原材料准备。
  • 步骤 2/11
    苹果,雪梨,柠檬,用精盐擦洗干净。
  • 步骤 3/11
    菠萝取肉切小块,苹果,雪梨带皮切小块,柠檬切片。
  • 步骤 4/11
    养生壶中加入上述切的食材,加过滤水至最高刻度处。(柠檬留3,4备用)
  • 步骤 5/11
    启动花果模式,用时10分钟。
  • 步骤 6/11
    煮好的水果茶,打开盖子放至温晾。
  • 步骤 7/11
    杯底加入百香果汁。
  • 步骤 8/11
    再加入煮好的花茶水,依各人口味调入蜂蜜。
  • 步骤 9/11
    舀入适量的水果,搅匀后即可美美的享用啦。
  • 步骤 10/11
    成品图。
  • 步骤 11/11
    成品图。
小贴士

1:因为苹果,雪梨都是带皮煮,所以要先用精盐清洗干净表层的蜡质。

2:水果花茶,也可以依照个人的口味,适当的加一些玫瑰花,菊花,还有红茶包,绿茶包之类的。精灵的这一款,是纯水果的,也挺好喝的。

发布于 2023-03-23
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