火龙果红糖茶
3.7万 热度 102 收藏
virtual雨欣

人有时有就是贱皮,越是不能吃的东西越是想吃。一进入秋季,经常去看的中医就已经告诉我,天凉了,夏天的时候没有控制住冷饮,所以从现在开始所有的寒凉性食物都不可以食用。否则到时候脾胃再出现问题,就不要到他那治疗了。可是一去水果摊,看到颜色漂亮的火龙果就忍不住带了一个回家,为了怎么吃它不会出毛病,我可是在心里琢磨了一个星期了,今天凑巧开冰箱,发现了半袋红糖,从中医的角度来说,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。这正好可以中和火龙果的凉性属性。正好家里有老爸从外地带回来的刺梨干,刺梨具有健胃,消食的功效。三种食物都对脾胃有利,这下喝了可以畅饮了。刺梨【性味归经】味甘而酸涩、性平。入脾、肾、胃三经红糖【性味归经】味甘甜、性温。入肝、脾经火龙果【性味归经】味甘淡、性凉、入肺、胃、大肠经

时间:10-30分钟
食材
火龙果 300g
红糖 100g
刺梨 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    火龙果一分两半
  • 步骤 2/8
    果肉取出
  • 步骤 3/8
    取出的果肉切小块
  • 步骤 4/8
    这就是刺梨干
  • 步骤 5/8
    把火龙果和刺梨干都放到豆浆机里
  • 步骤 6/8
    在放入红糖
  • 步骤 7/8
    兑入水到1L的水位
  • 步骤 8/8
    按米糊键,加热
小贴士

红糖还是煮过的效果最好,如果不喜欢把火龙果一起煮,可以先将红糖水煮好,然后冷凉一些,放入豆浆机,再放火龙果,用果汁功能打碎

发布于 2022-12-30
评论
相关菜谱