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大枣苹果冰糖汤
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好侗簿毓瘸

苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，也非常适合婴幼儿、老人和病人食用。苹果里放入大枣营养更全面，可补血、养颜。

时间:10-30分钟
食材
苹果 1个
大枣 10g
冰糖 25g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材：苹果、大枣、冰糖。
  • 步骤 2/6
    苹果去皮、蒂、把、核洗净，切成块。
  • 步骤 3/6
    锅里放入苹果、洗净的大枣、冰糖。
  • 步骤 4/6
    放入适量的水烧开。
  • 步骤 5/6
    用中小火煮十五分钟。
  • 步骤 6/6
    .装入碗里即可食用。
小贴士

煮十五分钟就可以了。

发布于 2020-02-28
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