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简易早餐饭团
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爱卖萌_

冬天的清晨总是格外爱赖床，早餐就成了一大问题。铛铛~简易早餐饭团出现了~前一晚准备好的饭团，第二天早上趁着刷牙洗脸的时间转两圈做成啦~

食材
糯米 适量
杂交米 纯糯米消化起来比较伤胃
胡萝卜 适量
火腿丁 适量
玉米粒 适量
榨菜 为了调味，可不放
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    糯米和杂交米按照自己喜欢的比例和量浸泡半小时以上
  • 步骤 2/7
    准备胡萝卜、火腿、玉米、榨菜都切成小丁
  • 步骤 3/7
    将切好的所有材料放入浸泡好的米中，水加至盖过材料即可（因为浸泡的时候糯米已经吸饱水分咯）
  • 步骤 4/7
    开始煮饭，等待米饭
  • 步骤 5/7
    带上一次性的手套（或用保鲜袋）将煮好的米饭拿适量搓成一个球，放入平盘中，上面可以按照自己的口味撒上香菜或者芝麻等
  • 步骤 6/7
    包裹上保鲜膜放入冰箱
  • 步骤 7/7
    赖床的早晨，趁着洗脸刷牙的时间，用微波炉加热，冲好牛奶，健康简易早餐完成 。
发布于 2019-02-06
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