夏天是一个滋养的季节，虽然天气十分炎热，不觉得冷，往往寒气就是这么入侵我们身体的，一道美味的鸡汤，去除我们身体的寒气~
鸡汤~ps：为了让鸡汤不油腻，一定要煲汤以前，把鸡皮扒掉，这样煲出来的汤爽口不油腻~黄芪，红枣，胡萝卜，莲子，灵芝，都是大补的东西，而且配上莲子不必害怕上火哟~如果有莲藕，也可以放的哟~
功能：适合女性补气，养血，身体虚弱的人