喝杞菊花,能疏风散热、养肝明目。对女生有很好的补血养颜的功效,能提升身体的元气,增强免疫力。
还能调节内分泌、消除腰酸背痛,调气血、消疲劳,对工作压力大、常常面对电脑工作的上班族,是不错的养生茶。
特别提示:决明子性寒凉,有低血压、低血脂、低血糖以及肠胃疾病的朋友,在喝成袋的杞菊茶时,最好少加或者决明子。