宝宝辅食 虾仁粥
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醉笑三千席醉儿

宝宝十个月21天了!还没有断奶每隔几天就会给宝宝做点辅食增加营养!

时间:10-30分钟
食材
长粒香米 适量
虾四只 手掌大小四只(适量)
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    生虾去壳,去头,去上下虾肠(生虾去虾肠方便。洗干净扒,扒好就不要再水洗了,不然去鲜气)!
  • 步骤 2/5
    切小段,滴橄榄油炒 变红以后加入适量的水
  • 步骤 3/5
    煮沸 香味就出来了
  • 步骤 4/5
    我放的是干米饭,煮的时间就会短一点
  • 步骤 5/5
    非常快!几分钟就好了!鲜美可口!
小贴士

虾肠要去掉噢!宝宝免疫力差,虾肠里会有没消化的饲料等等……所以要特别注意!

切小段是为了锻炼宝宝的咀嚼能力,我家的宝宝有四颗小牙了 你也可以切成泥!方法是一样的!虾我用的是南美虾!最好选用咸水虾,不仅补钙好 宝宝喜欢吃 有点鲜鲜咸咸的!而且还不会像盐巴一样伤害宝宝的身体!

发布于 2019-02-12
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