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南瓜银耳羹
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疯疯癫癫只为你

南瓜的营养成分很全 营养价值很高 富含维生素和胡萝卜素 具有美容功效 是姐妹们的贴心食材 喜欢它的清甜 更爱它的灿烂。

时间:10-30分钟
食材
南瓜 150克
香米 70克
银耳 1小朵
清水 1300毫升
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材有 银耳 香米 南瓜 清水
  • 步骤 2/9
    香米 银耳泡水1个小时
  • 步骤 3/9
    泡好的银耳
  • 步骤 4/9
    南瓜切小丁
  • 步骤 5/9
    南瓜丁放入豆浆机内胆里
  • 步骤 6/9
    放入泡好的米
  • 步骤 7/9
    银耳撕成小朵 添加清水至水位线以下
  • 步骤 8/9
    打开豆浆机 按下米糊键 豆浆机开始工作 20分钟即可结束
  • 步骤 9/9
    煮好了 浓稠绵密 清香怡人
小贴士

想喝甜口味的朋友 可以加适量的糖或蜂蜜 味道很美

发布于 2018-12-23
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