补钙虾皮粉
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虾皮是补钙佳品,做成细腻的虾皮粉给小朋友食用更是不错的选择。虾皮粉是天然的调味品,不仅补钙效果佳,提鲜效果也是棒棒哒,拌粥、蒸蛋都是不错哒~。

我家宝贝从添加辅食开始就经常食用虾皮粉,一岁以内禁食盐,所以虾皮粉是宝贝唯一的调味品,小家伙也特别喜爱,当然给宝贝做的虾皮粉我会提前将盐份泡出去的~

适合月龄:6月+

时间:10-30分钟
食材
虾皮 200克
料理机 1台
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备虾皮200克,放入清水中浸泡一夜,期间可换水~
  • 步骤 2/7
    泡至无盐份即可捞出控干水,放到铺好油纸的烤盘上~
  • 步骤 3/7
    放入上下150度提前预热好的烤箱内,烤制30分钟左右~
  • 步骤 4/7
    烤至一捏既碎的程度为最佳状态~
  • 步骤 5/7
    将烤好的虾皮放入料理机中~
  • 步骤 6/7
    将其搅拌成细腻的虾皮粉~
  • 步骤 7/7
    成品,细腻哦~
小贴士

如果打一次不够细腻,可以再多打一次哈,给宝宝吃的虾皮粉一定要细腻~如果没有烤箱,可以用平底锅小火勤翻拌炒干虾皮哈~

发布于 2018-07-17
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