据可靠数据调查
国人现在平均吃盐量超正常标准一倍之多,
而吃盐过量方面北方更甚,
每年高血压患者都在呈现上升趋势,
很多人总在说,
菜里不放盐一点味道都没有怎么吃得下?
今天饭合请来身为“医生”的美食达人田牧圳先生,
教您如何做一道“无盐餐”!
而且低脂,低胆固醇,
可谓是三高人群的福利餐!
还在等什么?
为了你和你爱的人的健康,学起来吧!
这道泰式胡椒虾并不像传统泰式菜口感那么浓烈,可谓老少皆宜,适合在家做哦