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香菇小米粥
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怀孕期间用小米粥代替主食，不仅三个月瘦30斤，娃还养的白白胖胖，自己皮肤也变好了。所以，只是冬天贴膘算什么，有了香菇小米粥，过年照样瘦成一道闪电！

时间:10分钟内
食材
香菇 100g
小米 100g
水 1000g
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备好所需食材
  • 步骤 2/4
    新鲜香菇去蒂，洗净后切片备用。
  • 步骤 3/4
    小米淘洗干净后，倒入微波适用锅中，加入水，加盖留空入微波大武火10分钟。
  • 步骤 4/4
    继续入微波文火20分钟，剩余10分钟时把香菇片倒入小米粥中，最后按照个人口味调入食盐即可。
小贴士

水要稍微多点，因为小米含有黏性物质，会变得很绸。

发布于 2018-07-15
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