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豆角炒饭
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礁坑刳孛粕

豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。加上各种配料炒饭即美味又营养

时间:10-30分钟
食材
瘦肉 一块
豆角 一把
虾干 适量
红萝卜 半条
葱 两条
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    豆角切末
  • 步骤 2/8
    红萝卜，虾干，葱切段
  • 步骤 3/8
    瘦肉切片腌制一会
  • 步骤 4/8
    热油锅放瘦肉和虾干爆香
  • 步骤 5/8
    红萝卜和豆角一起放下去翻炒至七八成熟然后调料
  • 步骤 6/8
    米饭倒下去翻炒均匀放点蚝油和生抽
  • 步骤 7/8
    最后加上葱末翻炒两下就可以了
  • 步骤 8/8
    开吃吧
发布于 2018-10-02
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