快速早餐~黄瓜蛋饼
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夜副斩脑改

早餐就是要快速而有营养。

食材
黄瓜 1小段
2个
面粉 2勺
火腿 适量
少许
蕃茄酱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    简单食材:黄瓜、火腿切丝备用。(拍时火腿没想到)
  • 步骤 2/4
    鸡蛋打散加2勺水、盐及面粉拌匀放一会儿。
  • 步骤 3/4
    用勺子把面糊倒入微热的不沾锅,(不用油),小火慢煎,等液体凝固了,翻个面再煎一下就好了。
  • 步骤 4/4
    切片挤上蕃茄酱即可。
发布于 2018-09-22
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