无油香蕉燕麦饼干
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污秽

想吃饼干又怕油多,只好把家里现有的材料混合一起,烤出来蛮好吃的

时间:10-30分钟
食材
桂格即食燕麦 适量
蔓越莓干 适量
核桃碎 适量
黑芝麻 适量
熟香蕉 1根
鸡蛋 1个
炼乳(可不加) 10克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    熟香蕉压成泥加入燕麦片,鸡蛋,芝麻,蔓越莓丁,核桃碎,炼乳搅拌均匀
  • 步骤 2/3
    整成你喜欢的形状放入烤盘(金盘我没用油纸),放入预热好的烤箱,中层175度大概25分钟
  • 步骤 3/3
    烤出来不是酥脆的那种,但是非常有嚼劲,越吃越想吃
小贴士

香蕉一定是那种熟透很甜的那种,烤到最后几分钟一定要注意观察,防止烤过。对口感要求比较高的慎试,此款饼干无油无糖,操作简单,实属想吃又怕胖的MM健康零食

发布于 2018-06-17
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