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无油香蕉燕麦饼干
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污秽

想吃饼干又怕油多，只好把家里现有的材料混合一起，烤出来蛮好吃的

时间:10-30分钟
食材
桂格即食燕麦 适量
蔓越莓干 适量
核桃碎 适量
黑芝麻 适量
熟香蕉 1根
鸡蛋 1个
炼乳（可不加） 10克
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    熟香蕉压成泥加入燕麦片，鸡蛋，芝麻，蔓越莓丁，核桃碎，炼乳搅拌均匀
  • 步骤 2/3
    整成你喜欢的形状放入烤盘（金盘我没用油纸），放入预热好的烤箱，中层175度大概25分钟
  • 步骤 3/3
    烤出来不是酥脆的那种，但是非常有嚼劲，越吃越想吃
小贴士

香蕉一定是那种熟透很甜的那种，烤到最后几分钟一定要注意观察，防止烤过。对口感要求比较高的慎试，此款饼干无油无糖，操作简单，实属想吃又怕胖的MM健康零食

发布于 2018-06-17
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