举重队历来是中国代表团的奥运金牌大户，自1984年洛杉矶奥运会以来，中国举重选手共夺得29枚金牌，其中，在2008年北京奥运会就夺得了8枚金牌，在悉尼奥运会、雅典奥运会和伦敦奥运会也分别拿下5枚金牌。 现在距离里约奥运会开幕越来越近了，心情无比激动，在此用金龙鱼1:1:1黄金比例食用调和油做一款可爱的杠铃三明治为奥运健儿们加油，希望中国举重队能创造境外奥运会的参赛最好成绩。
切剩的面包边用烤箱170度烤7-10分钟，然后沾番茄沙司或者炼奶很好吃哦。