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核桃蔬果沙拉
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小鹿slumber
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时间:10-30分钟
食材
核桃仁
50g
鹌鹑蛋
3个
樱桃番茄
1个
西兰花
100g
沙拉汁
25ml
烹饪步骤
步骤 1/7
准备原料
步骤 2/7
核桃仁微波炉里叮一分钟,让口感梗脆
步骤 3/7
鹌鹑蛋煮熟过冷水后剥皮
步骤 4/7
西兰花撒点盐浸泡十分钟后洗净汆烫熟
步骤 5/7
所有原料装盘
步骤 6/7
淋上清淡口味的日式风格沙拉汁即可
步骤 7/7
甩掉鼠标手两手运动扔核桃,健脑修复食谱就吃核桃蔬果沙拉
发布于 2018-08-31
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