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伏姜茶
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半窗疏影竺

伏姜茶，顾名思义，三伏天制作而成，驱寒祛湿。夏季吹空调比较频繁，伏姜茶是消除空调病的最佳选择。

时间:1-2小时
食材
老姜 适量
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    老姜洗净。
  • 步骤 2/6
    容器提前洗净，并用沸水煮三分钟消毒。将生姜切碎，往容器中一层生姜，一层红糖，交替铺满。最后用纱布封口。
  • 步骤 3/6
    三伏天放在阳光下暴晒一整天。大暑当天最佳。
  • 步骤 4/6
    汤汁变深色，并浓稠。
  • 步骤 5/6
    姜也变色
  • 步骤 6/6
    早晨用开水冲饮最佳。
小贴士

保证瓶内的材料无油无水

发布于 2018-09-23
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