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微波炉原味紫薯
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没有腹肌program

紫薯的营养众所周知，最高效保留营养的方式就是蒸了。如果不想吃蒸过带水气的，就用微波炉，快速10分钟就能吃到甘甜的紫薯啦。

食材
紫薯 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    紫薯表面用软毛刷刷洗干净，一分为二放入保鲜袋。微波炉高火10分钟即可。
发布于 2018-07-04
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