鲜榨菠萝橙汁
1万 热度 140 收藏
廁所里的雨丹

橙汁,是一种女性十分爱喝的果汁之一。因为橙汁含有丰富的维生素。对女性有着十分好的养容作用,如果不喝牛奶,橙汁含有的钙和维生素d可以帮助维持骨骼强度,但至少还需要吃一些蔬菜获得必要的维生素k。果汁里的钙和牛奶的钙一样可以完全被吸收,很适合老年人。

常喝橙汁不但能防病,还能卸妆、洁肤,很神奇吧! 防尿路感染 开车族们总是不敢多喝水,就怕内急难耐。不过,如此之举虽能避免内急困扰,但时间久了,会引起尿路感染,尤其是女性开车族。 开车族们不防在车里常备橙汁。

时间:10分钟内
食材
国橙 300g
菠萝 200g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好橙子
  • 步骤 2/6
    准备好菠萝,用盐水泡至10分钟后沥干水分
  • 步骤 3/6
    将橙子和菠萝去皮,切成大块。
  • 步骤 4/6
    将食材放入原汁机的投料盘中。
  • 步骤 5/6
    接通电源,按下开关
  • 步骤 6/6
    瞬间一杯果汁就榨好了
小贴士

果汁最好是现喝现榨 ,不易放置太久。这个冰糖国橙很甜,可以搭配一些口味酸甜的水果,口感会更好。菠萝去皮后先用盐水泡10分钟可以防止过敏

发布于 2024-07-01
评论
相关菜谱