洛神花茶
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一杯月光丑

洛神花具有很强之抗氧化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。有抑制喉咙发炎的效果,用可缓和宿醉和水肿,还能解除身体的疲倦,对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。

时间:10分钟内
食材
洛神花 5g
冰糖 5g
开水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    洛神花5克
  • 步骤 2/7
    冰糖5克
  • 步骤 3/7
    放到有盖的容器中
  • 步骤 4/7
    加入开水
  • 步骤 5/7
    盖上盖子,焖5到10分钟颜色慢慢变粉红
  • 步骤 6/7
    倒出来看看颜色很不错
  • 步骤 7/7
    可以根据饮用人数来添加洛神花的量
小贴士

洛神花是酸的,放一些冰糖调节一下味道,也可以放蜂蜜。

发布于 2023-06-17
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