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双薯玉米浓汤
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光明磊落

香滑的紫薯和马铃薯丁，浓浓得奶油味。

紫薯具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素。很多人爱紫薯，不仅是因为它的营养，不仅是因为它的口味，仅仅是单纯的爱上那抹魅惑的紫色。

时间:10分钟内
食材
紫薯 100g
马铃薯 100g
玉米粒 20g
淡奶油 适量
纯牛奶 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备紫薯和马铃薯
  • 步骤 2/5
    切成丁分别装入小碗
  • 步骤 3/5
    倒入牛奶放入蒸锅内蒸20-30分钟
  • 步骤 4/5
    蒸好的马铃薯和紫薯加淡奶油调味先把紫薯和蒸紫薯的奶倒入容器上面撒马铃薯丁和熟玉米粒
  • 步骤 5/5
    最后用蒸马铃薯的奶在紫色的汤上做一些花纹
小贴士

喜欢甜的可以适当再加些糖

发布于 2022-12-29
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