每次走在大街上，闻到烤地瓜的香气我就走不动道了~ 自从买了烤箱就尝试在家自己烤地瓜吃，地瓜一定要选择黄瓤的，才够甜够香~ 红薯属于粗粮，有助于改善便秘等状况，孕妇在怀孕期间容易便秘，一周吃一到两次的地瓜有助于缓解便秘的状况哦~
如果肠胃不好的人，吃地瓜烧心的话，一是要吃少量，二是在吃的时候可以配一点榨菜或者是肉酱鸡蛋酱之类的，配合着吃可以缓解哦~