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肉沫玉米拌饭
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淋湿的记忆忆薇
十分钟即可吃到的快手拌饭~美味营养健康~
时间:10分钟内
食材
米饭
适量
鸡蛋
1个
生菜
适量
胡萝卜
适量
黄瓜
适量
玉米粒
适量
拆骨肉
适量
韩式拌饭酱
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
先煎一个太阳蛋。
步骤 2/5
切好蔬菜,胡萝卜和黄瓜用微量的底油和盐翻炒几下。准备煮好的拆骨肉,把肉取下来备用。准备适量熟玉米粒。
步骤 3/5
砂锅或石锅底部和四周抹香油。
步骤 4/5
倒上适量白米饭。
步骤 5/5
码好食材,放入拌饭酱,把砂锅放到明火或电陶炉上中火加热。8分钟左右听到底部滋滋的响声,锅巴形成了。好吃的拌饭做好了!
小贴士
快手的前提是要有现成做好的肉类,如果没有可以用香肠、火腿、培根或其他肉类代替,也很快很好吃~
发布于 2020-06-24
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