火腿水果三明治
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眼睛忘充电燕

美味的三明治,做法超级的简单,基本上就是用两片面包,中间夹了火腿、乳酪、蔬菜等,是快速、营养又方便的食物,它不需要经过复杂的切洗烹煮料理过程,是忙碌的现代人最容易打发一餐的方式。无论是做早餐还是做零食,孩子们都爱吃。

时间:10分钟内
食材
吐司 2片
火腿 1片
生菜叶 1片
苹果 半个
芒果 半个
香蕉 半个
洋葱丝 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材,这些是小朋友自己选择的食材,最喜欢奶酪,食肉动物,无肉不欢,必须放火腿。
  • 步骤 2/9
    各种水果用果蔬清洗剂浸泡10分钟,洗净,各自取一半备用。
  • 步骤 3/9
    分别将所有的水果切片,可以根据自己的喜好切成不同的形状,不要太厚,因为三明治机厚度有限,太厚了可能盖不上盖子。
  • 步骤 4/9
    各种食材准备好,生菜叶也要用果蔬清洗剂清洗干净。
  • 步骤 5/9
    取一片面包片,上边放一片生菜叶,撒点洋葱丝,放上一片火腿,然后码一层水果,中间放的是芒果,两边是香蕉片,再码一层薄片水果桃和苹果,小朋友说苹果的口感好,可以多放点,最后放上一片奶酪,奶酪冷冻室取出来的,已经化了。
  • 步骤 6/9
    盖上另一篇土司,用力压一压,三明治就准备好了。
  • 步骤 7/9
    三明治机预热2分钟,将准备好的三明治放入烤盘,注意别超出烤盘,别烫到手。盖上上盖,加热2~3分钟。
  • 步骤 8/9
    三明治机预热2分钟,将准备好的三明治放入烤盘,注意别超出烤盘,别烫到手。盖上上盖,加热2~3分钟。
  • 步骤 9/9
    烤好的三明治搭配一杯鲜奶,或者搭配果汁,都是完美的早餐,小朋友喜欢鲜奶,所以自认为这是满满的能量早餐。
小贴士

1、三明治机的厚度有限,不要夹太多的食材,强行关上上盖容易造成产品故障和损坏。

2、夹三明治时,就是关闭上盖时不要极速地用力按压,可能导致食物变形或者损坏,轻力关上即可。

3、取放三明治时,一定要小心烫手,预热的烤盘很容易被烫到,千万小心。

发布于 2020-09-25
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