养乐多圣女果汁
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宿命岑彤

酸甜可口,营养丰富

食材
圣女果 300g
养乐多 1瓶
清水 400g
冰水 400g
薄荷叶 1朵
盐水 400g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    准备好食材
  • 步骤 2/14
    把圣女果,放入盐水中,浸泡10分钟
  • 步骤 3/14
    圣女果浸泡好后,冲洗干净
  • 步骤 4/14
    圣女果顶部,用刀切十字口
  • 步骤 5/14
    锅中加清水,大火烧煮
  • 步骤 6/14
    煮开后,放入圣女果
  • 步骤 7/14
    圣女果,汆烫30秒,捞出
  • 步骤 8/14
    把圣女果,放入冰水中,凉凉
  • 步骤 9/14
    凉凉后的圣女果,去皮
  • 步骤 10/14
    把圣女果肉,放入料理机
  • 步骤 11/14
    把养乐多,倒入
  • 步骤 12/14
    搅打2分钟,成细腻果汁
  • 步骤 13/14
    把果汁,倒入杯中
  • 步骤 14/14
    点缀上薄荷叶,即可上桌。
发布于 2023-11-13
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