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虾仁芹菜
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虾仁芹菜是专门为宝宝做的菜。虾的蛋白质含量很高,肉质细嫩,含钙量高,富含易被人体吸收的钙质,是补钙的佳品,老人、小孩都能很好的消化吸收。
时间:10分钟内
食材
虾仁
30g
芹菜
50g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
准备好食材。
步骤 2/5
芹菜洗净切碎。
步骤 3/5
锅中倒入油。油热,放入切好的芹菜,翻炒。
步骤 4/5
放入盐,翻炒。芹菜快炒熟了,放入虾仁。
步骤 5/5
翻炒翻炒,关火。虾仁芹菜可以装盘了。
小贴士
虾仁是煮熟的河虾剥的。
发布于 2023-02-27
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