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豆皮蔬菜卷
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镜捞铀导盗

小豆芽是个不折不扣的宅女，能不动火就不动火，又要健康，减肥，那就做点简单的东西喂饱自己啦。豆皮蔬菜卷，含有充分的蛋白质，维生素，也很爽口，可能卖相不好看，不过吃过你一定会喜欢。

时间:10分钟内
食材
豆皮 50g
生菜 50g
青椒 25g
黄瓜 25g
香菜 适量
黄豆酱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    豆皮，市场都有买的，用开水焯过只有切成十五厘米左右的方形。
  • 步骤 2/8
    青椒，黄瓜，香菜洗干净有切丝，十厘米左右长，要是怕肚子不舒服可以用开水焯一下。
  • 步骤 3/8
    生菜洗干净，准备着。
  • 步骤 4/8
    不能少的，黄豆酱~~~~如果喜欢辣味可以再加一点老干妈油辣椒，嘿嘿。
  • 步骤 5/8
    豆皮上方抹上黄豆酱。
  • 步骤 6/8
    依次放上生菜，青椒，黄瓜，香菜（生菜上也可以抹点黄豆酱）。
  • 步骤 7/8
    啦啦啦~像给小宝宝裹被子一样把菜裹起来。
  • 步骤 8/8
    最后一步，开吃吧~哈哈。
小贴士

*如果喜欢辣味可以再加一点老干妈油辣椒

*生菜上也可以抹点黄豆酱

发布于 2019-08-09
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