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香蕉牛奶浓浆
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前手缆谂媒

这个做为早餐的饮品，是十分营养和健康的，而且做起来也很方便，适合没有时间做饭的上班人群。

时间:10分钟内
食材
香蕉 1根
牛奶 1袋
温水 适量
即食燕麦片 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好一根香蕉。
  • 步骤 2/8
    剥去外皮。
  • 步骤 3/8
    切成小块放入料理机中。
  • 步骤 4/8
    倒入一袋牛奶。
  • 步骤 5/8
    加入适量的即食燕麦片。再加放适量的温水。
  • 步骤 6/8
    盖上料理机的盖子，搅打成浆。
  • 步骤 7/8
    倒入杯中。
  • 步骤 8/8
    搭配上主食即可做为早餐。
小贴士

燕麦片可以省略。

发布于 2020-03-04
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