婴儿辅食对宝宝很重要，婴儿初添辅食最佳时期应该是4～6个月，不能太早或太晚，太早宝宝消化系统接受不了，太晚又怕宝宝吞咽功能变差营养也跟不上，刚开始添加辅食一定不能操之过急，宝宝一次只能接受一种食物，应该从汤汁或者糊状食物开始，比如纯米粉，菜汁果汁等，这款菜水再给宝宝补充水分的同时也添加了维生素，很适合缓解宝宝便秘。
宝宝的辅食要特别将就制作过程中的卫生和消毒，最好有一套自己单独的辅食餐具工具，菜板刀什么的都分开，我家小菜板就准备了三个，宝宝肠胃弱，弄不好就肠胃不适应，选择蔬菜做汤要选择农药相对少一点的蔬菜，我家是自己种的没有农药很安全，选用最嫩的叶片很适合给宝宝做辅食。